Beskrivning
Simma 100m valfritt simsätt i magläge på djupt vatten.
Simma 50m valfritt simsätt i ryggläga på djupt vatten.
Flyt 1 minut och 30 sekunder eller 20m.
Längddyk 5m.
Livräddning Kunskap om punkterna 1-3 i bad- och båtvett. Kunna hjälpa en nödställd person med förlängda armen. Kast av livboj med lina från kanten till nödställd i vattnet.
